De Chenstijl (陳家、陳氏 of 陳式 太極拳) is de oudste van de vijf traditionele familiestijlen van taijiquan. Kenmerkend voor de vormen binnen de Chenstijl is de afwisseling van rustige, kalme bewegingen met korte, explosieve momenten. Hierin is de oorsprong van taiji als vechtkunst wat meer zichtbaar dan in de andere stijlen. Deze explosieve momenten is wat Fa Jin genoemd wordt: de uiterlijke uitdrukking van de interne kracht. Deze kortere 56 vorm is afgeleid en gebaseerd op de traditionele lange vormen (Lao jia).
Meer informatie over de historie en verspreiding van de Chen-stijl vind je hier.
Hieronder zie je een prachtige uitvoering van deze mooie taiji-stijl.